DESCRIPCIÓN

Una de las últimas tendencias en fitness es el Cross Met. Una actividad dirigida que te ayudará a mejorar tu condición física, gracias a la combinación de ejercicios cardiovasculares con otros de resistencia muscular de muchas repeticiones

BENEFICIOS

  • Si te gusta entrenar duro esta es tu sesión.

ESPECIFICACIONES

 

Duración

1 hora

 

Intensidad

Alta