DESCRIPCIÓN

Actividad cardiovascular donde se aplican movimientos de diferentes técnicas de combate. Una potente combinación de trabajo aeróbico, coreografías y movimientos a base de puños y patadas.

BENEFICIOS

  • Para aquellas personas que quieren un buen trabajo muscular combinado con movimientos de artes marciales.

ESPECIFICACIONES

 

Duración

1 hora

 

Intensidad

Alta