DESCRIPCIÓN

Balance es una actividad que combina ejercicios de cuerpo y mente de diferentes disciplinas como Pilates, Stretch o Espalda Sana. Una técnica diseñada para combatir el estrés, muy recomendable para todos los estilos y ritmos de vida.

BENEFICIOS

  • Clase ideal para iniciarte en la actividad física y realizar un trabajo global.

ESPECIFICACIONES

 

Duración

1 hora

 

Intensidad

Baja